сб

Сегодня отдыхала от приседательной программы. Правда совсем не спортивным день назвать нельзя, все-таки почти два часа велика и небольшая прогулка по городу. И покер - это ж тоже спорт :)

---

По программе загружательный день. Но ничего такого не было, только порции, может, чуть побольше обычного.

Завтрак предсказуемо - творог, овсянка, черника.

Фруктовая доза витаминов - тарелка свежей вишни.

Обед - куриные сердечки с кабачком.

Полдник прошел не дома, поэтому вместо фруктов - овощной салатик. 

Ужин тоже был в гостях и сложился из запеченного морского окуня и овощей.