ср

Прямо череда праздников какая-то, сегодня опять день рождения у друзей, отмечали естессно :) Особенно радует что я за рулем и не надо объяснять, что я ни вино, ни пиво не хочу и не люблю.
А перед этим я дошла до первого своего занятия на шесте, пока смотрюсь там заблудившейся боксершей в стриптиз-клубе - забавно, ага, но в целом мне нравится, пожалуй позанимаюсь там пару месяцев, а дальше посмотрим как пойдет.

---

Низкокалорийный день.
Завтрак - творог со смородиной

Ланч - смородина с полпачкой творога.

Обед - два помидора сконсервированной форелью в с.с.

Перед тренировкой удалось перекусить - яблоко с миндалем.

Праздничный ужин -  в моем случае это был сибас с салатом из помидоров с луком (как-то они его умудрились сделать в собственном соку, без масла) плюс какое-то количество сладкого перца с овощной тарелки на "погрызть"